Agitreeneistä voisin muutaman sanan raapustaa myös blogin puolelle. Fyssarilla käytiin tänään, ja siitä lisää tuonnempana. Treenimuistiinpanot ovat itseäni varten, en jaksanut ratoja piirrellä ylös nettiin piirrosohjelman takkuamisen vuoksi. Siksi muistiinpanot blogin puolella ovat noin sekavia. :P Ja kirjoitus on tylsä, pitkä tekstipätkä, ilman kuvia.
Tiistai/ Noora
Näissä treeneissä tehtiin lyhyttä ratapätkää keskittyen oikeaan tekniikkaan, rytmitykseen ja ajoitukseen. Tokaesteellä tehtiin takaakierto ja niisto, jonka jälkeen ohjattiin koira okserin (tosin esteellä vain taaimmainen rima!) ponnistuspaikalle ja spurtattiin toiseen päähän kenttää vastaanottamaan koiraa ja ohjaamaan sitä putken pimeään kulmaan. Tässä tulikin paljon huomioita! Takaakierrossa ohjaaja ei saa kumartua alaspäin eteen, sillä koira saattaa kieltää ensimmäisen esteen tai hypätä väärästä paikasta seuraavaa estettä ajatellen. Eli ohjataan koira takaakiertoon ja merkitään este = niisto. Liikutaan suoraan eteenpäin (ilman sivulle suuntaavia askeleita!) katse koirassa. Okserin ponnistuspaikalta oma rintamasuunta/katse ei esteelle, vaan suoraan kentän päähän, jonka jälkeen käännytään ja spurtataan 180° kentän toiseen päähän. Tässä Tiuhdin kanssa pitää harjoitella sitä, että okserin jälkeen jätetään palkka, jotta se ei lähde jahtaamaan mun liikettä vaan malttaa jäädä palkalle. Tätähän meidän tulisi harjoitella myös muutenkin! :) Takaakierto+niistotreeneissä pitäisi hiljalleen nostaa rimaa. Tätä kun harjoittelin 50:llä rimoilla itsekseni, päätti Tiuku alittaa estettä toistuvasti. Aivan kuten viime viikkoisissa ratatreeneissä..
Kentän toisessa päässä treenattavana oli pimeä putkikulma, joka tuotti/tuottaa haastetta. Ei vain beecee voi ymmärtää mitä pitäisi tehdä.. Tätä pitää treenata ja paljon, jotta ajatus olisi mukana tekemisessä!
Keskiviikko/Elina
Tällä kertaa ohjauskuviot tuli miettiä itse, toki niitä käytiin yhdessä lävitse ja Elina neuvoi ohjausten suorittamisessa. Me olimme Tiuhdin kanssa ensimmäisinä suoritusvuorossa, joten en voinut ottaa vinkkejä toisten suorituksista.. :D Oma sijoittuminen esteille ja ensimmäisen valssi eivät menneet ensimmäisestä kerrasta nappiin, mutta Elinan neuvoessa tajusin kyllä mikä mätti. Okseria treenattiin muutamaan otteeseen erikseen, kun Tiuhti ei ollut tainnut sitä ennen hypätä (mitä nyt hyppytekniikkatreeneissä erittäin matalana). Tämän jälkeen uudestaan alusta ja nätisti meni aina 5esteelle putkelle asti, mutta sen jälkeen taisin itse seota ohjauksessa ja jäin koirasta pahasti jälkeen. Putkelta esteelle otettiin sylkkärinä ja jumankekka me tahkottiin tämän kanssa. Ei siksi etteikö Tiuhti osaisi sylikäännöstä.. Vaan siksi, että asenne ''joojoo kato kyllä mä tiedän miten tässä radalla mennään'' ei yksinkertaisesti toimi, agilityn kun pitäisi olla yhdessä tekemistä. Kuvittelee siis tietävänsä paremmin kuinka rataa tehdään. Kyllä se aikansa otti ts. monen monta toistoa, ennen kuin kuumakalle malttoi tulla mukaan namilla avustettuun ohjaukseen. Ennakoinnin estäminen saatiin kotiläksyksi, eli nyt puunkierroilla, kahdella esteellä, ja kotonakin treenataan ohjaukseen tulemista. Esteelle ei saa päästää niin kauan kuin Tiuhti ennakoi. Oli hyvä että tämä kävi ilmi. Samantapaista havaitsin joululomalla kun treenasin puunkierroilla päällejuoksuja. Ei meinannut Tiu tulla mukaan ohjaukseen vaan kaahotti menemään muristen ja haukkuen. Oli siis pakko palkata käteen ja herätellä koiraa yhteiseen toimintaan. :)
Fyssarilla
Tiuhti on kuulemma paljon paremmassa kunnossa kuin pari kuukautta takaperin. Vasen takapää suoliluun alueelta oli jumissa. Sama jumi kuin viimeksi. Lantio oli aavistuksen verran vinossa, ei kuitenkaan pahasti. Oikea puoli on Tiuhdilla vahvempi ja paremmassa kunnossa. Syviä lihaksia testailtaessa kävi hyvin ilmi tuo toispuoleisuus, minkä olen itsekin huomioinut jumppaillessa. Lihakset kyllä aktivoituvat, mutta aktivoituminen kestää kauemmin. Koira kun on hieman vasemmalle kiertyneenä ja oikea puoli venyy, näin ollen käyttää tietenkin kroppaansa hieman epätasaisesti. Tanja pyysi, josko Elina voisi treeneissä jonakin kertana tarkkailla onko Tiuhdilla taipumisessa puolieroja. Itse en ole havainnut, mutta ihmekö se kun keskittyminen suuntautuu lähinnä oman kropan hallintaan ja liikkeen etenemiseen. :D Jumppaohjeita ja tasapaino-ohjeita saatiin jälleen kotiinviemisiksi.
Syviä lihaksia aktivoidaan edelleen käymällä koira lävitse etupäästä takapäähän, etupäätä voisi nostaa esim. tasapainotyynyn tai muun korokkeen päälle jolloin takapää aktivoituisi ehkä tasamaatreeniä paremmin. Jumppatyynyllä tai matalammalla jumppapallolla jatketaan tasapainotreenejä, niitä voi vaikeuttaa nostelemalla tassuja, kevyesti tuuppimalla kylkiä sekä taka- ja etupäätä jne. Tiuhti seisoo jo kaikilla neljällä tassulla tasapainotyynyllä, ja vaikka huojuntaa tapahtuu ei se silti estä harjoitteiden vaikeuttamista. Hidasta mäkikävelyä ollaan otettu n. joka toinen päivä lenkin aikana tai jälkeen, kun Tiuhti malttaa keskittyä. :) Ravilenkkejä on alettu tekemään ihan oman kuntoni nostattamiseksi mutta myös Tiuhdille palauttavana liikuntana treenien jälkeen. Ravilenkeillä on tärkeää vaihdella vauhtia, välillä rauhallisempaa lyhyempää ravia mutta välillä pidempää nopeampaa raviaskellusta, jotta koira käyttäisi paremmin takapään lihaksistoaan. Nopeatempoista ravia olisi syytä pitää yllä eritoten ylämäissä. Näillä jatketaan!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti