keskiviikko 20. heinäkuuta 2011

Hyvän mielen tokot

Tänään treenailtiin Pirkkahallilla Riikan ohjauksessa, tehtiin hieman kisamaiseen tyyliin paikkamakuu, seuruu ja jäävät. Lisäksi katsottiin millä mallilla avon luoksari on. Ja hyvällä mallillahan se! :D

Paikkamakuu meni ok, oltiin nurtsikentällä jossa oli hajuja häiriönä. Tsekattiin pidemmällä ajalla, mitä Tiuhti alkaa puuhailemaan. Me ei treeneissä olla vielä kertaakaan 2minuuttista otettu... Suoria maahanmenoja treenattava erikseen paljon, eli näitä tullaan tekemään tarkkuustreeneissä. Tiuhdilla on välillä tapana vetää etutassujaan suppuun pään alle, joten tähän voisin kehittää erityisen korjaa käskyn, millä asentoa saa pidettyä etäämmältäkin skarppina ja tarkkana. Näissä treeneissä Tiuhti ei tosin mitään mainittavaa puuhastelua alkanut kehittämään. Hyvä niin! :)

Jäävät, sekä maahanmeno että seisominen, olivat ihan superit!! Jeeee! Näiden pitäisi olla meidän varmoja kisavalmiita liikkeitä, joita voisi yhdistää jo palkkaamattomuustreeneihin. Palkkaamattomuustreenejä pitää tehdä kaikki onnistuu -treeneissä, joten vikaanhan ei voi mennä.. ;) Vai mites se nyt meni.

Seuruu näytti Riikan mielestä todella hyvältä pienestä edistämisestä ja käännöksien väljyydestä huolimatta. Tikutti tekee hyvällä asenteella ja oikealla vireellä, häntä heiluu koko ajan eikä kontakti laske. Täähän alkaa sujumaan. Tarkkuustreeneissä kotona voisin ottaa kääntymisiä esim. laatikon ympäri, pallopalkalla vaihtelevasti 1-5 käännöksen jälkeen. Tämä voisi toimia hyvin meille, Tiuhti pysyisi skarpimpana käännöksissä, kun odottaisi mahdollista palkkaa. :)
Treeneissä sain tehdä itse haluamani seuruupätkän, jossa otin pysähdyksiä ja käännöksiä vas. + oik. sekä muutaman täyskäännöksen. Tein tähän asti pisimmän seuruun, jossa joka käännöksellä käskytin Tiuhtia seuraa-käskyllä sekä kehuin aika ajoin hyvästä kontaktista. Taisin antaa muutamassa kohtaa myös välipalkan.

Seuruussa voisin siis vähitellen jättää käännöksistä käskyn pois, ehkä jossain välissä uskallan jättää myös kehut pois. Vielä tuntuu siltä, että Tiuhti saa kehuista paljon varmuutta liikkeen jatkamiseen ja vireen säilyttämiseen. Seuraamisen yhteydessä kokeilun arvoista olisi myös kaukopalkan kokeilu (kisojakin ajatellen) joko lelulla tai ruokakipolla.

Kaukopalkkausta ruoalla olen tehnyt kotitokoissa esim. kaukojen yhteydessä eli pohja palkkaustavalle on jo Tiuhdin mieleen rakennettu. Syksyn lähestyviä kisoja varten täytyisi käynnistää palkkaamattomuus treenejä, varsinkin kun varmoja liikkeitä meillä jo on. Jossain vaiheessa tulisi kokeilla myös kisatreeniä kokeilumielessä, jotta selvittäisin lisätreeniä vaativia liikkeitä ja Tiuhdin viretason pysymistä kisapalkkauksella liikkeiden välissä. Huiii.. Häiriötreenejä ei kuulemma välttämättä hirveästi tarvitsisi treenata, tärkeimpinä jäivät mieleen palkkaamattomuus, kaukopalkkaus ja liikkeiden treenaaminen kisavalmiiksi. Tässä kohdin tarvittaisiin mieletön määrä motivaatiota, rohkeutta ja tavoitteellisuutta eritoten ohjaajan eli minun suunnalta!!

Mieltä lämmitti kuitenkin kuulla, että toko-open mielestä oltaisiin valmiita lokakuun kisoihin, hänen mielestään voitaisiin korkata alo jo aiemminkin. :)  Mutta ei meillä mikään kiire ole, lokakuuhun on vielä hyvin aikaa hioa liikkeet kuntoon ilman suurempaa paniikkia ja stressiä.

Tässä lopuksi kuvattuna meidän hieno käsillä seisonta. Takana monta yritystä taltioida temppu tuloksetta videolle, tämä oli ainut ''onnistunut'', älkää siis välittäkö taustalla häilyvästä jumppapallosta (vaikka sekin kyllä kuuluu meidän treenitarvikkeisiin). :D Tavoitteena etutassuilla seisomiseen olisi pidentää aikaa ja kehittää tasapainoa mahdollista etutassuilla kävelyä varten! :)


p.s. Uutena temppuna aletaan treenailemaan hajutunnistusta Edin ja Onan innoittamina. :) Siitä turisemista sitten vähän myöhemmin ensimmäisten kokeilujen jälkeen! 

sunnuntai 17. heinäkuuta 2011

Ohjattuja kesätreenejä

Meillä alkoivat ohjatut agi- ja tokotreenit Tikuttimen kanssa muutama viikko sitten. Hauskaa on ollut varsinkin agissa, tällä viikolla uusina ohjauskuvioina opettelimme niistoa ja jaakotusta. Tiuhti teki myös ensimmäisiä kertoja kokonaista puomia ja A:ta, joskin se yrittää vielä rynniä kontakteilta käskystä huolimatta. Ehkäpä kontakteja pitäisi vahvistaa valmiiksi maassa olevan namialustan kanssa. Koske käskyllä Tiuhti ottaa 2on2off asennon mille tahansa pinnalle/tasolle, mutta esteiden ylityksessä tätä pitäisi vahvistaa. Keppejä otettiin viime treeneissä kokonainen pätkä aikaisempaa matalammilla verkoilla, jolloin Tiuhti yritti hypätä verkon yli viimeisestä pujotteluvälistä. Lelua tuli vilauttaa aivan maassa asti vika välissä, ennen kuin saatiin kepit onnistumaan. Keppien kanssa olisi myös hyvä vahvistaa namialustan kanssa ensimmäistä keppiväliä, jottei Tiuhti rynni keppien vierestä palkkalelulle. Ensi viikolla olisi tarkoitus koittaa keinua, ainakin pienoista heiluttelua. :)

Tämän aamuisissa tokotreeneissä tehtiin paikkamakuuta, seuraamista ja jääviä alo-tyyliin. Kaikki liikkeet onnistuivat moitteettomasti ja oli kiva huomata, että pienoisesta häiriöstä huolimatta seuraaminen näytti ja tuntui kivalta! Me ollaan edistytty ihan hirmuisesti seuruussa, edelleen tehdään seuruuta ko-treeneissä ja tarkkuustreeneissä lyhyissä pätkissä. Ennen vire tuntui katoavan yhtään pidemmässä seuraamispätkässä, mutta nykyisin on havaittavissa jopa pientä edistämistä.. Ennen seuraamista virittelen Tiuhtia nannanannna-sanalla nameilla palkatessa, minkä se on jo oppinut yhdistämään ko. liikkeeseen. :) Edelleen mun tulee kehua ja antaa Tipelle palautetta seuraamisen yhteydessä, mutta tämä ja virittelysana on auttanut vireen säilymiseen ja ilmeikkääseen työskentelemiseen. Olisi hyvä myös ohjaajan vihdoin opetella oikea ja vasen! ;)

Hieman pitää vielä mainostaa meidän kehittymistä, nouto ex-inhokki on muuttunut kivaksi ja innostavaksi liikkeeksi. Tai ei meidän noutoa vielä liikkeeksi voi kutsua, mutta Tiuhti sentään kapulaa heitettäessä säntää innoissaan perään ja tuo kapulan käteen asti tuo-tuo kehoituksien saattelemana. Noudossa ei siis vielä ole käskyä, kehoitan vain Tiuhtia tuomaan kapulaa käteen. Nouto tuntuu toimivan nameilla paremmin jolloin lelujen kyttäämistä ja kapulan sylkemistä ei pääse tapahtumaan.


Tässä muutama ei-editoitu video: Pahoittelut jälleen huonoakin huonommasta kuvalaadusta, mutta kuvaaja halusi istua autossa sadetta paossa..